Sie wollen Ihren Mitarbeitern die Möglichkeit geben, sich über ihren Körper, Stressreduktion oder Work-Life-Balance zu informieren ?

    Gesundheitsseminare können gut außerhalb der Arbeitszeit platziert werden.

    Gerne stimme ich mit Ihnen den Inhalt des Seminars, nach Ihren Wünschen ab.

    In drei Stunden können sie folgende Dinge lernen.

     

    • Was ist Stress? Wie reduziere ich Stress? Wie gehe ich mit Stress um?

     

    • Warum schmerzt der Rücken? 

     

    • Gundlagen zu gesunder Ernährung

     

    • Kleine Tipps für Alltag und Arbeitsplatz, sowie effektive Übungen für zu Hause

     

    • 1 Stunde Wirbelsäulengymnastik

     

     

     

    19.10.2016- Leitung der Kurse " Rückenschule und ergonomischer Büroalltag" im Rahmen eines Gesundheitstages

     

     

    bei          http://www.idealo.de/         Berlin .